Je soigne mon dos par le Yoga

Sous titre : Collection "prendre soin" de Clara Truchot
Auteur :  Clara Truchot
Editeur :  Santé Yoga Editions
Date de parution :  2012
Format :  10.5 x 14.5 hauteur, 40 pages

Dans la collection "Prendre soin" de Clara Truchot, ce livret de 40 pages revient sur l'anatomie de la colonne vertébrale et des muscles dorsaux, et propose une approche thérapeutique "10 mouvements et respirations pour corriger ses problèmes de dos".

L'auteur : Clara Truchot est bien connu des lecteurs du Journal du Yoga auquel elle participe tous les mois avec la chronique "En forme". Son livre sur le Hatha Yoga est un best seller...
Prix : 8.00 EUR
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